tematy na

[...] najlepszej wiedzy nie owijając w bawełnę. w związku z tym moglbym się spodzewać dziwnych odwiedzin róznych ludzi - dostawania dziwnej korespondencji i tak dajej - nie interesuje mnie to całkowicie. wiem że intencje maiales dobre - kiedyś moze się spodkamy i wtedy pogadamy na te tematy i inne bez problemu, ale nie tutaj. Pozdrawiam serdecznie.

[...] w co chce - ja opieram się na faktach a nie na wierze w tej sprawie. Nie mam i nie mialem zamiaru prezentowac siebie jako guru w temacie bo choćby do Dachenga w wiedzy na te tematy mi daleko. Tutaj staram sie przedstawiać moje opinie na te teamty zgodnie z moją najlepszą wiedzą. I to że w Polsce jest zaledwie kilka szkół zajmującym się naprawdę [...]

[...] 1.0 l - network edition 1.75 l - enterprise 3 l - for small business 5 l - corporate edition Spotkało się kilku informatyków i jak to zwykle bywa, rozmowy szybko zeszły na tematy komputerowe. Wreszcie któryś z nich zaproponował: - Panowie, porozmawiajmy o czymś normalnym, np. o dupach. Nastąpiła bardzo długa cisza, a po niej jeszcze więcej [...]

[...] zrozumiec a co do michy to tak jak kolega wyzej pyta kupujesz mielone? w sumie to nigdy nie wiem co tam jest zmielone chyba ze mamy z pewnego źródła duskusje na ciekawe tematy tu u ciebie sa ale szczególnie zainteresowały mnie twoje wypowiedzi na temat wegli około treningowo tescie prowadzonym przez radka, zdało by sie cos pokombinowac [...]

[...] psu na budę, albo ogarnę temat, albo niewiele więcej z tego będzie - stres: trochę jestem zagoniony ostatnio i sporo w tym mojej winy - zamiast na bieżąco porządkować tematy, przymykam oko, a później zbieram plony... mało było czasu na rozkimy i skupienie się na celu - motywacja: założyłem, że skoro w eliminacjach poszło całkiem nieźle, to [...]

Wybrałeś kilka tematow z ktorych można napisac onkretnego wartościowego arta, miedzy innymi rozgrzewka, trening na mase,split, progresja, te wszystkie tematy są nawet nie zaczęte (były i sa arty na ten temat, już od dawna) Sam z resztą zobacz jak to wygląda: http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W-_TRENING-t401012.html oraz spis tematow w dziale dla [...]

[...] nie napisze Ci ,ze fajne i nie wiedzial wczesniej co to bialko jajeczna i czym sie roznic od serwatkowego etc ;) ps.dlatego nastepnym razem ,przejrzalbym wyszukiwarke i archiwalne tematy - aby wyselekcjonować o czym jeszcze nei było - i najwyzej napisac wiecej na jakis konkretny temat Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-05-17 13:36:48

Marian może spróbuj zacząć od takiej ilości na której skończyleś redu, a co do spamowania to żadnego spamu tu nie ma, rozmawiamy na wszystkie tematy, nie tylko silką żyjemy;-) A co do tego uczucia jak kupa, to ja całe wakacje tak miałem, teraz jak znowu trenuje tak jak powinienem, jem i regeneruje sei tak jak powinienem to naprawde czuje sie [...]

[...] raz na jakis czas czy to sklep sfd czy jakis konkretna firma (olimp,activlab,czy jak teraz Blastex,czy inne) zasponsoruje jakis zestaw ale to sa nabory od tego i odpowiednie tematy ja nie znam przypadku aby jakas firma sponsorowala kogos z 'lapanki',pierwszą z brzegu(jak zwal tak zwal) a jakby tak bylo to by bylo o tym glosno i kazdy by o tym [...]

[...] x20 + x14 Cardio 30min rano rowerek 20min rowerek postwo Pierwszy raz zaliczyłem ścianę w siadach od nie pamiętam kiedy, szczególnie teraz na redu. Jednak chlanie i inne tematy przez weekend to nie jest dobry preworkout :-P Mimo tego wszędzie dołożone sukcesywnie więc nie ma tego złego. Ostatni tydzień ciągnę treningowo, kolejny robię [...]

To będą wspólne tematy, jak coś to służę radą i na początek polecam Hybrid Athlete książkę. A to pewnie, wiem, że mogę liczyć :-) Z literatury jedzie do mnie Galloway żeby coś tam skrobnąć sobie w wolnej chwili. Z innych jak będzie czas to na pewno też będę czytał, ale też mam trzy duże skrypty z fizjo i nie wiem za co się zabrać %-) A teraz czy [...]

Coś mi forum szwankuje, zero powiadomień, tematy się ładują pół na pół, może się doda poniższe 12.05.2020 Pull: 1) Ściąganie szerokie V 110kg x10, 90kg x15 2) Przyciąganie sznura do brzucha leżąc na ławce 80kg x15, 70kg x18 / przytrzymanie 3) Ściąganie Hammer podchwytem z zatrzymaniem 80kg x10, 65kg x13 4) Wiosłowanie T-bar szeroko 87,5kg x15 5) [...]

[...] Ja tylko używam ręki choćby minimalnie np do ubrania warzyw do zupy dla synka czy przetarcie szyby w oknie od razu pojawia się pieczenie, szarpanie i cały wachlarz innych odczuć w obrębie pachy @-) Ktokolwiek tu zaglądnie, zanudzi się na śmierć @-| Dobrze, że przynajmniej u Was można fajne wypiski poczytać i pogadać na luźne tematy ;-) };-)

ellis spoko i tak doce4niam zarowno ja jak i inni twoje zaangazowanie w tematy zywienia. pozdrawiam wszystkich i zycze sukcesow w zdobywaniu wiedzy i osiagniec na polu sportowym. mc ps ellis ciebie tez nastrasza jesli tylko dorwoiesz odpowoiedniego dyskutyanta , ktoremu zaufasz, zreszta tytulu dr. hab byle gamon sie nie dorobi /w naukach [...]

[...] strony taka porcja aerobów potrafi bardzo ladnie "odwodnic", wiec na pewno stosujac zasade złotego srodka nic sie nie traci No właśnie to sa takie rozne badania i teorie na pewne tematy, mozna cos dla siebie zadoptowac, sprawdzić, tak jak z tym nabialem, jak zadziała, super, jak nie to nic sie nie stanie, a przez to wiemy wiecej

[...] martain no no ładnie poleciało naprawdę zabrzanin to Twoje śniadanie na zdjęciu widać,że konsumpcja we dwoje tylko,że ja jakbym dostała tak skromne śniadanie to nie miałabym siły na nic jedziecie chłopaki chciałam dodać,że fajne takie tematy,gdzie więcej testosteronu czuć,a już wczoraj oblukałam nowy temat,gdzie będę regularnie zaglądać

Na tematy bólu i jego rodzaji już się nie wypowiadam, co kto lubi :) Kalik brałem przez allegro bagażnik na rower na raty i dorzuciłem tam dwuczęściowego Compressporta. Co tanio to drogo niestety. Ps. MaGor mam ciocię nauczycielkę i potwierdzasz regułę że z nauczycielami się nie dyskutuje :) mamy w rodzinie to samo :) nie piszę tego złośliwie - [...]

Draciel-chyba słabo czytałeś te tematy,bo wiele razy było napisane,że internista jest na samym końcu,czasami kardiolog też mierzy ciśnienie,oprócz internisty ;-)

tylko szkoda Wuchta ze kasujesz tematy w ktorych inni obiektywnie wypowiadaja sie na temat produktow

przykro mi nadal nie mam pewności iż tematy zakładane przez osobę o nicku "przemo_1" to tematy zakładane przez Ciebie w linku , który podałeś nie ma prośby o kasację tematów założonych przez tą osobę, jest tylko prośba o kasację konta - nie ma takiej opcji na forum , można konto zablokowac (zbanować) tak więc obecnie nie mam podstaw by [...]